Hvilken håndball bør du velge?
Håndballer finnes i forskjellige størrelser for å passe ulike aldre og nivåer.
Størrelse 2 er et populært valg for ungdomsspillere og passer også utmerket til teknikktrening, pasningsøvelser og ballkontroll. Den noe mindre størrelsen gjør den lett å gripe og håndtere.
Størrelse 3 er den offisielle størrelsen for herrehåndball og brukes ofte av eldre ungdommer og voksne. Perfekt til skuddtrening og intensive treningsøkter der du vil trene med en ball som tilsvarer kampforholdene.
Mer enn bare håndball
En håndball trenger ikke bare å brukes på håndballbanen. Takket være størrelsen og grepet passer den perfekt til mange ulike aktiviteter:
- Pasnings- og kasteleker med familie og venner
- Koordinasjons- og presisjonstrening
- Oppvarmingsøvelser for andre idretter
- Aktiviteter og leker i skolegården
- Utendørsspill i parker og på gressområder
Vil du forbedre treffsikkerheten? Prøv å kaste mot markerte mål, eller lag egne utfordringer sammen med vennene dine. Håndballen er et enkelt redskap som kan gi mange timer med bevegelsesglede.
For nybegynnere og erfarne spillere
Er du ny innen håndball, eller har du spilt i flere år? Riktig ball gjør treningen morsommere og hjelper deg med å utvikle teknikk, kontroll og spillforståelse. Med Biltemas utvalg av håndballer får du et prisgunstig alternativ til både trening og fritid.
Besøk ditt nærmeste Biltema-varehus og oppdag produkter som hjelper deg med å holde deg i aktivitet, trene mer og ha det gøy sammen med andre.
Vanlige spørsmål om håndball og håndballer
Hva er forskjellen mellom håndball i størrelse 2 og størrelse 3?
Størrelse 2 er mindre og brukes først og fremst av ungdomsspillere samt i enkelte kvinneklasser. Størrelse 3 er større og brukes vanligvis i herrehåndball og av voksne spillere.
Kan man bruke en håndball til andre aktiviteter enn håndball?
Ja. Håndballer passer godt til kasteøvelser, koordinasjonstrening, lek i skolegården, oppvarming før annen idrett og ulike ballspill med familie og venner.
Hvordan trener man opp skuddet sitt i håndball?
En god metode er å trene regelmessig på kasteteknikk, presisjon og styrke. Øv på å skyte mot bestemte punkter, varier avstanden og kombiner skuddtrening med pasningsøvelser for å utvikle både kontroll og treffsikkerhet.
